| 英文:La Rioja | 外文:La Rioja |
| 行政级别:自治区 | 隶属政区:西班牙 |
| 辖区面积:5045km2 | 人口:约31万人 |
| 货币:欧元 | 人口密度:61人/km2 |
| 语言:西班牙语 | 长途区号:034 |
| 时区:UTC1 | 国家代码:ESP |
| 驻地:洛格罗尼奥 | |
拉里奥哈（西班牙语：La Rioja）是西班牙的一个单省自治区，首府是洛格罗尼奥（Logroño）。拉里奥哈连接的省份有阿拉瓦省、萨拉戈萨省、索里亚省和布尔戈斯省。埃布罗河（Río Ebro）流经该区。
以下地名与拉里奥哈面积相当：
以下地名与拉里奥哈面积相当：